es war wieder soweit … die Stadtschamanin in Kärnten … am schönen Wörthersee … diesmal im November … doch ein heißer … am Montag hatte es 24 Grad … wow!!!! … und es war wieder sehr „chillig“ würde es die junge Generation nennen …
diesmal durfte ich u.a. auch in den Kochtopf blicken … und ein paar Beautytipps habe ich ebenfalls mitgebracht …
also auf in die Küche 😉 … hier werdet ihr von Renate, Edeltraud und Kathi betreut … sie kochen einfach genial!!!!! … also ich als leidenschaftlicher Esser … denke dies weiß mittlerweile jeder 🙃 … es ist einfach zu empfehlen … ob normale Kost, oder eben die basische vom April diesen Jahres …
Kathi und Edeltraud …
Renate …
hier das Rezept aus der Beautyfarm …
Gefüllte rote Rüben mit Linsen …
schneiden der Frühlingszwiebel …
die roten Rüben wurden gekocht
und anschließend geschält …
kochen der Linsen …
kochen der Erbsen …
Brösel, Eier, Thymian, Pfeffer und Salz beimengen …
hier die ausgehölten roten Rüben … apropos … waren riesig …
vermengen der Brösel, Eier, Gewürze, Zwiebel, Linsen und Erbsen …
dann füllen der roten Rüben …
anschließend in den Ofen … der auf 200 Grad vorgeheizt wurde …
20 min. … mit Öl beträufelt im Ofen backen …
anschließend wurde von Edeltraud serviert ….
es war wieder wunderbar dieser Gaumenschmaus … danke euch … ihr seid spitze!!!!
Ja … und jetzt nach diesem leckeren Mahl … gleich einen Beautytipp von der Chefin des Hauses … Lissy … zum Thema Falten …
diese sind natürlich … doch es liegt genauso in unserer Natur, dass wir möglichst lange jung aussehen wollen und auch können … deshalb entsteht die Notwendigkeit einer angemessenen Hautpflege … denn straffe und frisch aussehende Haut kann das gesamte Aussehen optisch enorm verjüngen … und den natürlichen Hautalterungsprozess mit Anti Aging Wirkstoffen, Feuchtigkeitsbooster und Faltenfüller wirksam entgegensteuern …
hierzu gibt es geniale Produkte … die ihr in der Beautyfarm kennenlernen könnt … ein riesen Verwöhn- und Wohlfühlprogramm … lasst euch einfach überraschen …
jetzt noch einen Tipp zum Thema Bandscheiben von Masseurin Dani … es gibt leider kein Foto von Dani …
Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern der gesamten Wirbelsäule und verbinden diese … sie bestehen aus einem Bindegewebsring und einem weichen, gallertartigen Kern … reißt der Bindegewebsring und treten Teile des Gallertkerns aus, spricht man von einem Bandscheibenvorfall … bei vielen Menschen besteht der Irrglaube, dass man bei einem Bandscheibenvorfall nicht massieren darf … natürlich greift der Masseur dann nicht direkt ins Schmerzgeschehen … sondern arbeitet sich von der Ferne langsam dorthin vor … meist lassen die Schmerzen durch das lockern durch das umliegende Gewebe und der Muskeln bald nach … was eine wesentliche Erleichterung bringt …
wieder etwas gelernt … und! … Dani massiert exzellent … sie packt enorm zu … doch ich persönlich schätze dies sehr … also eine sozusagen Sternemasseurin ohne Foto 😉…
ihr müsst ganz einfach mal eine Reise wagen … auf nach Kärnten … doch … eine Einschränkung!!!! …
es ist nur für FRAUEN!!! … ABER: auch dies wird gerade überdacht … nächstes Jahr wird die erste Männerwoche ins Leben gerufen … also startet auch hier die Gleichberechtigung …
Danke nochmals an euch liebes Beautyfarmteam!!!!!!
Liebe es einfach von euch verwöhnt zu werden!!!!!
